ニューヨーク・タイムズ（The New York Times）にて2026年1月掲載
記事抜粋
「Q：日光浴について、避けるべきだという意見と、体に良いという意見の2つの矛盾する話を聞きました。どちらを信じるべきでしょうか？ 何十年もの間、多くの医師は日光浴に関して『少なければ少ないほど良い』と言ってきました。太陽からの紫外線は肌を老化させ、皮膚がんを引き起こす可能性があり、人々は代わりに食事やサプリメントからビタミンDを摂取できるからです。しかし近年、適度な日光浴が、少なくとも特定の状況においては、いくつかの利点をもたらす可能性があることを示す研究結果を受け、一部の科学者がこの考え方に疑問を投げかけています。
そして、ビタミンDのサプリメントが常に優れた代用品になるとは限らないということも示唆されています。ワシントンD.C.の内科医であるルーシー・マクブライド博士は、『「SPF50なしでは絶対に外出しない」というアプローチは、日光浴をまるで普遍的に有害であるかのように扱っていました』と述べています。しかし、個人のリスク要因に応じた『適度で、配慮された日光浴』は、『私たちがまだ発見しつつある恩恵をもたらす可能性がある』と彼女は付け加えました。」