サイエンティフィック・アメリカン（Scientific American）誌、2026年1月掲載
記事抜粋
「毎朝、キャシー・レーガン・ヤングはバージニアビーチの自宅でシャワーから上がると、体をタオルで拭き、保護ゴーグルを着用し、小型の温風ヒーターほどの大きさのライトボックスから9インチ（約23センチ）離れて立ちます。ヤングがボタンを押すと、ボックスの電球が不気味な紫色に光り始めます。彼女は電球から発せられる紫外線に胴体を数分間さらします（片側4分ずつ）。その後、彼女はいつもの一日を始めます。 ヤングが普通の日常を過ごせるということ自体が、驚くべきことです。2008年、彼女は多発性硬化症（MS）と診断されました。これは、体自身の免疫システムが神経を覆う鞘（しょう）を攻撃して少しずつ破壊していくという恐ろしい病気です。症状は、脱力感、痙攣、視覚や言語の障害、激しい疲労感、そしてヤングが『コグ・フォグ（認知の霧）』と呼ぶ慢性的な軽度の認知障害から始まります。再発・悪化すると、運動制御の喪失や麻痺の期間につながることがあります。MS患者の支援活動家であり、人気のポッドキャストの発信者でもあるヤングは、こうした症状の悪化を何度も経験してきました。しかし、ライトボックスの登場によって事態は改善しました。 皮膚がんとの関連がない狭い帯域の光のみを放出する紫外線（UV）ライトボックスは、乾癬の治療に長年使用されてきました。ヤングは医師から処方箋をもらい、このボックスは、MSやその他の自己免疫疾患への適用拡大を目指し、実用的な患者のフィードバックを求めていたサイトカインド（Cytokind）という医療機器会社から彼女のもとに送られてきました。彼女はこの機器を試し、いくつかの助言をしました。MSは手に麻痺を引き起こすことが多いため、より小さく、持ちやすくすること。そして、コグ・フォグ対策としてタイマー付きのリマインダーを組み込むことです。その後、彼女は驚いたことに、使用を始めて数ヶ月で疲労感が消えていることに気づきました。 長年、ヤングは1日に何度もベッドで横にならざるを得ませんでしたが、彼女が『UVによる再生』と呼ぶ変化によって、それはなくなりました。『会議に出席していた時、ある人に「うわあ、ずいぶんエネルギーに満ちあふれているね！」と言われたんです』とヤングは言います。『それまで、自分ではそのことについて本当に考えてもみませんでした。その2日後、娘から「お母さん、何（の薬）を飲んでいるの？」と聞かれたんです。それがこれほど早く、決定的な形で起こったことに、私たち全員が少し驚いていたのだと思います』。血液中の主要な炎症性分子のレベルに基づいてMSの重症度を評価する彼女のMS疾患活動性（MSDA）スコアは、最も良好な状態を示す10点中1点であり、1年以上にわたって低値を維持しています。MSに完治はありません。ヤングは今でも一時的な痛みやしびれに苦しんでいますが、活力が戻ったことで、それらすべてがずっと耐えやすくなりました。『信じられません』と彼女は言います。『以前は友人たちがイベントに誘ってくれても、行くと言いながら、いつも疲れ果ててキャンセルしていました。でも、もうそんなことはありません』」