Solius ブログ
日光、ビタミンD、そして日々の健康に関する科学的根拠に基づいた知見と、より明るく健康的な毎日を送るための実践的なガイドをお届けします。
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UVBライト：その科学的根拠と必要とされる理由
UVB（紫外線B波）はビタミンDの合成を促す唯一の波長ですが、ガラスや季節、緯度、衣服などが重なり合ってそれを遮ってしまいます。その詳しい科学的メカニズムがこちらです。
2026年7月23日
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クリス・ブルックス、ソリウス・ラボ
UVBライト：その科学的根拠と必要とされる理由
UVB（紫外線B波）はビタミンDの合成を促す唯一の波長ですが、ガラスや季節、緯度、衣服などが重なり合ってそれを遮ってしまいます。その詳しい科学的メカニズムがこちらです。
2026年7月23日
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クリス・ブルックス、ソリウス・ラボ
UVBライト：その科学的根拠と必要とされる理由
UVB（紫外線B波）はビタミンDの合成を促す唯一の波長ですが、ガラスや季節、緯度、衣服などが重なり合ってそれを遮ってしまいます。その詳しい科学的メカニズムがこちらです。
2026年7月23日
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クリス・ブルックス、ソリウス・ラボ
太陽：ビタミンDに留まらない薬局 — そしてサプリメント摂取が一筋縄ではいかない理由
日光はビタミンD、一酸化窒素、エンドルフィン、そして概日リズム（サーカディアン・リズム）の信号を活性化させます。サプリメントなどの錠剤で摂取できるのは、そのうちの1つだけです。なぜこの違いが重要なのか、その理由を説明します。
2026年7月22日
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クリス・ブルックス、ソリウス・ラボ
太陽：ビタミンDに留まらない薬局 — そしてサプリメント摂取が一筋縄ではいかない理由
日光はビタミンD、一酸化窒素、エンドルフィン、そして概日リズム（サーカディアン・リズム）の信号を活性化させます。サプリメントなどの錠剤で摂取できるのは、そのうちの1つだけです。なぜこの違いが重要なのか、その理由を説明します。
2026年7月22日
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クリス・ブルックス、ソリウス・ラボ
太陽：ビタミンDに留まらない薬局 — そしてサプリメント摂取が一筋縄ではいかない理由
日光はビタミンD、一酸化窒素、エンドルフィン、そして概日リズム（サーカディアン・リズム）の信号を活性化させます。サプリメントなどの錠剤で摂取できるのは、そのうちの1つだけです。なぜこの違いが重要なのか、その理由を説明します。
2026年7月22日
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