Recherche clinique

Cette étude prospective a suivi 362 094 adultes de la UK Biobank pendant une période médiane de 9 ans afin d'examiner le lien entre l'exposition à la lumière extérieure et le risque de démence. Les chercheurs ont constaté qu'une exposition quotidienne à la lumière extérieure soit très faible, soit très élevée, était associée à un risque accru de démence, tandis qu'une exposition quotidienne modérée était liée au risque le plus bas. Ces résultats suggèrent que le fait de passer un temps équilibré à l'extérieur pourrait être bénéfique pour la santé cérébrale à long terme.

Cet essai clinique randomisé mené auprès de patients souffrant de trouble de l'anxiété généralisée et présentant une carence en vitamine D a révélé que l'ajout d'une supplémentation hebdomadaire en vitamine D au traitement standard améliorait les symptômes d'anxiété et entraînait des changements favorables dans les biomarqueurs inflammatoires et liés à l'humeur sur une période de 3 mois. Le groupe ayant reçu de la vitamine D a vu une augmentation de la sérotonine, un neurotransmetteur associé à l'humeur, et une diminution de la néoptérine, un marqueur de l'inflammation et du stress oxydatif. Selon les auteurs de l'étude, « cela soutient l'hypothèse selon laquelle les actions de la vitamine D dans le trouble de l'anxiété généralisée pourraient être en partie médiées par ses effets anti-inflammatoires qui réduisent le stress oxydatif, un mécanisme suggéré précédemment comme contribuant aux effets antidépresseurs de la vitamine D ».

Cette étude, qui a analysé les données de 12 232 participants à l'enquête NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey), a révélé que le taux de vitamine D sérique présentait une corrélation négative significative avec l'anxiété. Les personnes ayant les taux de vitamine D les plus élevés présentaient un risque d'anxiété inférieur d'environ 22 % à celui des personnes ayant les taux les plus bas. Cet effet demeurait significatif même après un ajustement complet pour une grande variété de variables de confusion.

Cette revue de la littérature et méta-analyse a révélé que l'insuffisance et la carence en vitamine D étaient toutes deux associées de manière significative à un risque accru de maladie de Parkinson par rapport aux groupes témoins. L'analyse des métadonnées a montré que les personnes ayant un taux de vitamine D inférieur à 20 ng/ml présentaient un risque 2,5 fois plus élevé de développer la maladie de Parkinson. L'étude a également révélé qu'une exposition au soleil d'au moins 15 minutes par semaine était associée de manière significative à une réduction du risque de maladie de Parkinson.

Cette analyse écologique de données provenant de 204 pays a révélé que de plus faibles niveaux de rayonnement ultraviolet (RUV) ambiant sont associés à des taux d'incidence de démence plus élevés à l'échelle mondiale, ce qui suggère que le RUV joue un rôle crucial dans l'atténuation du risque de démence. L'analyse a révélé une corrélation inverse significative entre le RUV et l'incidence de la démence, qui persistait après ajustement pour tenir compte des facteurs de confusion. Selon l'auteur, « le RUV, par le biais de mécanismes dépendant et indépendant de la vitamine D, influence des processus physiologiques essentiels à la santé cérébrale, notamment en réduisant la neuroinflammation, en améliorant la régulation du sommeil et en renforçant la neuroplasticité. »

Cette étude menée auprès de 12 388 participants exempts de démence au départ a révélé que la supplémentation en vitamine D était associée à une survie sans démence considérablement plus longue et à un taux d'incidence de la démence plus faible que l'absence de supplémentation sur une période de 10 ans. La supplémentation en vitamine D a été associée à une baisse de 40 % de l'incidence de la démence. Ces résultats suggèrent que la vitamine D pourrait jouer un rôle dans la prévention de la démence, en particulier chez les personnes à haut risque.

Cette étude, qui s'est penchée sur la santé mentale des infirmières et infirmiers de bloc opératoire (qui étaient peu exposés à la lumière du soleil en raison de leurs longues heures de travail), a révélé que cette population présentait une moins bonne santé mentale que la population générale. L'étude a démontré qu'une mauvaise santé mentale était associée à un moins grand nombre d'heures d'exposition au soleil, à un sommeil moins régulier et à une augmentation des maladies chroniques. Plus la durée d'exposition à la lumière du soleil augmentait, plus l'état de santé mentale des répondants à l'enquête s'améliorait.

Cette étude rétrospective portant sur 153 adultes plus âgés souffrant d'hypertension et de troubles cognitifs légers a révélé des améliorations significatives de la mémoire de reconnaissance et de la pression artérielle systolique à la suite d'une supplémentation en vitamine D (≥ 5 000 UI/jour pendant au moins 6 mois), comparativement à un groupe témoin n'ayant reçu aucune supplémentation ou une supplémentation minimale. Dans les analyses de régression multivariée ajustées, le groupe supplémenté a montré une amélioration supplémentaire de 1,8 point de la mémoire de reconnaissance et une réduction de 10,7 mmHg de la pression artérielle systolique.

Dans cette étude qui a assigné au hasard des participants à recevoir soit 50 000 UI de vitamine D toutes les 2 semaines, soit un placebo pendant 8 semaines, ils ont constaté que le groupe ayant reçu le supplément présentait une augmentation significative du taux de vitamine D et une diminution de la gravité de la dépression. Le groupe témoin n'a observé de changement significatif pour aucun de ces deux résultats.

Dans cette étude menée auprès d'hommes d'âge moyen et plus âgés, un score d'indice de dépression plus élevé était significativement associé à des taux plus faibles de 25(OH)D (p = 0,004). Une diminution de 10 nmol/L de 25(OH)D était associée à une augmentation (aggravation) moyenne de 5,2 % du score BDI-II. Le risque de dépression augmentait d'environ 70 % en fonction de la diminution des quartiles ou des catégories de suffisance en 25(OH)D.

La vitamine D, qui possède des propriétés antioxydantes et joue un rôle actif dans les tissus cérébraux, est importante pour la prévention ou le traitement des troubles de l'humeur. De faibles taux de vitamine D sont associés à une augmentation des symptômes de dépression et d'anxiété. Ce rapport explore en détail comment la vitamine D et les rayons UV influencent la santé mentale.

Cette étude a révélé que les modèles de régression ajustés démontraient un risque accru de 19 % à 25 % de démence toutes causes confondues, de maladie d'Alzheimer (MA) et de démence vasculaire (DV) chez les personnes présentant une carence en vitamine D, ainsi qu'un risque accru de 10 % à 15 % chez celles présentant une insuffisance en vitamine D. Les utilisateurs réguliers de vitamine D et de multivitamines présentaient respectivement un risque inférieur de 17 % et 14 % d'incidence de la MA et de la DV.

Cette étude, qui a examiné les données de deux études basées sur la population, a révélé qu'une faible exposition au soleil augmentait le risque de sclérose en plaques (SP) directement ainsi qu'indirectement, en affectant le statut en vitamine D. L'effet protecteur de l'exposition au soleil semble donc impliquer à la fois des voies dépendantes et indépendantes de la vitamine D.

Cet essai clinique randomisé, à double insu et contrôlé par placebo a révélé qu'une supplémentation en vitamine D orale à forte dose (100 000 UI de vitamine D deux fois par mois) réduisait l'activité de la maladie dans le syndrome cliniquement isolé et dans la sclérose en plaques rémittente précoce lorsque l'intervention débutait dans les 90 jours suivant le début du syndrome cliniquement isolé.

Dans cette étude qui a analysé les taux de 25(OH)D chez 1 092 femmes en Finlande en moyenne 9 ans avant leur diagnostic de sclérose en plaques (SP) et a comparé leurs résultats à ceux de femmes comparables n'ayant pas développé la maladie, les femmes dont le taux de 25(OH)D était inférieur à 12 ng/mL présentaient un risque de SP de 43 % plus élevé que celles dont le taux était de 20 ng/mL ou plus. Parmi les femmes ayant fourni au moins deux échantillons de sérum de 25(OH)D avant leur diagnostic, une augmentation de 20 ng/mL de 25(OH)D était associée à une réduction de 41 % du risque de SP, et des taux de 25(OH)D inférieurs à 12 ng/mL étaient associés à un risque de SP deux fois plus élevé que des taux de 20 ng/mL ou plus.