Le blogue Solius
Des conseils scientifiquement prouvés sur la lumière du soleil, la vitamine D et le bien-être au quotidien - ainsi que des guides pratiques pour vous aider à vivre des journées plus lumineuses et plus saines.
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Rayons UVA vs UVB : Quelle est la différence et lequel importe le plus pour vous ?
La différence entre les rayons UVA et UVB implique que chacun présente des avantages et des inconvénients. Voici ce que fait chaque type de lumière — et comment obtenir les bienfaits biologiques des UVB sans les inconvénients
18 août 2026
·
Angela Myers
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18 août 2026
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Angela Myers
La lumière UVB : la science et pourquoi nous en avons besoin
Les UVB sont la seule longueur d'onde qui déclenche la synthèse de la vitamine D, mais le verre, la saison, la latitude et les vêtements conspirent pour les bloquer. Voici toute la science derrière cela.
18 août 2026
·
Chris Brooks, Solius Labs
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