Esta revisión sostiene que las pautas clínicas actuales para la suplementación con vitamina D, que se centran principalmente en la salud ósea, pasan por alto una amplia gama de beneficios endocrinos, genómicos y extraesqueléticos que la vitamina D ofrece para la salud inmunológica, cardiovascular, metabólica y general. Los autores recomiendan desarrollar pautas actualizadas que incorporen evidencia más allá de los efectos óseos para prevenir mejor las enfermedades y mejorar los resultados de salud pública.
Investigación destacada
Integración de los beneficios endocrinos, genómicos y extraesqueléticos de la vitamina D en las guías clínicas nacionales y regionales
Nutrientes
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Tasas de enfermedades más altas en latitudes con poco sol
Múltiples artículos
Las poblaciones en latitudes con menor exposición solar muestran mayores tasas de múltiples enfermedades crónicas, atribuidas en gran medida a la reducción de la síntesis de vitamina D inducida por los rayos UVB y a otras vías biológicas no relacionadas con la vitamina D.
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Eficacia del sistema de luz UVB SOLIUS para aumentar las concentraciones séricas de 25-hidroxivitamina D: un ensayo controlado aleatorizado
Investigación contra el cáncer
Este ensayo clínico aleatorizado y controlado con placebo demostró que el sistema SOLIUS aumentó de manera eficaz las concentraciones de 25(OH)D en personas con deficiencia o insuficiencia de vitamina D, ofreciendo una solución segura para mejorar los niveles de vitamina D. El grupo de tratamiento mostró un aumento significativo en las concentraciones séricas de 25(OH)D, con un incremento promedio de 10.2 ng/ml (p<0.01), en comparación con una disminución de 2.3 ng/ml en el grupo de control.
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La exposición de la piel a la luz ultravioleta de banda estrecha (UVB) modula el microbioma intestinal humano
Fronteras en Microbiología
Un estudio piloto clínico de 2019 publicado en Frontiers in Microbiology examinó si la exposición de la piel a la luz UVB de banda estrecha podría influir en el microbioma intestinal humano. En adultos sanos, tres exposiciones controladas a la luz UVB a lo largo de una semana aumentaron los niveles de vitamina D en suero y provocaron cambios medibles en la composición de la microbiota intestinal, especialmente en los participantes que presentaban insuficiencia de vitamina D al inicio del estudio. Los investigadores observaron un aumento de la diversidad microbiana y un enriquecimiento de familias bacterianas habitualmente asociadas con la salud intestinal, lo que respalda la existencia de un eje piel-intestino a través del cual la exposición a la luz UVB puede influir en la homeostasis intestinal. Estos hallazgos sugieren que la exposición selectiva a la luz UVB puede tener efectos biológicos sistémicos más allá de la piel, vinculando potencialmente la exposición a la luz, el estado de la vitamina D y la salud del microbioma.
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