У цій оглядовій статті розглядається вісь «кишкова мікробіота – вітамін D» як новий і життєво важливий фактор, що впливає на старіння імунної системи та пов'язані з віком захворювання. У ній висвітлюється подвійна роль кишкової мікробіоти у формуванні імунітету хазяїна та регуляції метаболізму вітаміну D, поряд із значним імуномодулюючим потенціалом вітаміну D у підтримці кишкового гомеостазу та цілісності бар'єру. Результати дослідження свідчать про те, що дефіцит вітаміну D і дисбіоз кишківника прискорюють старіння імунної системи (імуносенсценцію) та системне запалення (запальне старіння), що сприяє нездоровому старінню та підвищує ризик розвитку вікових захворювань.
Здоров'я та довголіття
Взаємодія кишечника та вітаміну D: ключ до зниження імунного старіння та сприяння здоровому довголіттю
Імунітет та старіння
Пов'язані дослідження
Здоров'я та довголіття
Дієтичні добавки з вітаміном D3 та морськими ω-3 жирними кислотами й довжина теломер лейкоцитів: 4-річні результати рандомізованого контрольованого дослідження VITamin D and OmegA-3 TriaL (VITAL)
Американський журнал клінічного харчування
Аналіз даних дослідження VITAL показав, що 4 роки прийому вітаміну D3 у дозі 2000 МО/день зменшили зменшення довжини теломер на 140 пар основ. Це свідчить про те, що щоденний прийом вітаміну D3 може відігравати певну роль у протидії ерозії теломер або старінню клітин.
Здоров'я та довголіття
Дієтичні добавки з вітаміном D3 та морськими ω-3 жирними кислотами й довжина теломер лейкоцитів: 4-річні результати рандомізованого контрольованого дослідження VITamin D and OmegA-3 TriaL (VITAL)
Американський журнал клінічного харчування
Аналіз даних дослідження VITAL показав, що 4 роки прийому вітаміну D3 у дозі 2000 МО/день зменшили зменшення довжини теломер на 140 пар основ. Це свідчить про те, що щоденний прийом вітаміну D3 може відігравати певну роль у протидії ерозії теломер або старінню клітин.
Здоров'я та довголіття
Уникання сонячного опромінення є фактором ризику смертності від усіх причин: результати дослідження когорти Melanoma in Southern Sweden
Журнал внутрішньої медицини
Цей аналіз даних майже 30 000 жінок із когорти дослідження меланоми в Південній Швеції (MISS) показав, що некурці, які уникали перебування на сонці, мали тривалість життя, подібну до курців із групи з найбільшим перебуванням на сонці. Це вказує на те, що уникання сонячного опромінення є фактором ризику смерті такого ж масштабу, як і куріння. Більше того, порівняно з жінками з найбільшим рівнем перебування на сонці, тривалість життя жінок, які уникали сонця, була меншою майже на 2,1 року.
Здоров'я та довголіття
Уникання сонячного опромінення є фактором ризику смертності від усіх причин: результати дослідження когорти Melanoma in Southern Sweden
Журнал внутрішньої медицини
Цей аналіз даних майже 30 000 жінок із когорти дослідження меланоми в Південній Швеції (MISS) показав, що некурці, які уникали перебування на сонці, мали тривалість життя, подібну до курців із групи з найбільшим перебуванням на сонці. Це вказує на те, що уникання сонячного опромінення є фактором ризику смерті такого ж масштабу, як і куріння. Більше того, порівняно з жінками з найбільшим рівнем перебування на сонці, тривалість життя жінок, які уникали сонця, була меншою майже на 2,1 року.
Здоров'я та довголіття
Недостатнє перебування на сонці стало справжньою проблемою для громадського здоров'я
Міжнародний журнал екологічних досліджень та громадського здоров'я
Це дослідження свідчить про те, що 820 000 смертей на рік у Сполучених Штатах та Європі, а також підвищена захворюваність на рак молочної залози, колоректальний рак, артеріальну гіпертензію, серцево-судинні захворювання, метаболічний синдром, розсіяний склероз, хворобу Альцгеймера, аутизм, астму, діабет 1 типу та міопію можуть бути пов'язані з недостатнім перебуванням на сонці.
Здоров'я та довголіття
Недостатнє перебування на сонці стало справжньою проблемою для громадського здоров'я
Міжнародний журнал екологічних досліджень та громадського здоров'я
Це дослідження свідчить про те, що 820 000 смертей на рік у Сполучених Штатах та Європі, а також підвищена захворюваність на рак молочної залози, колоректальний рак, артеріальну гіпертензію, серцево-судинні захворювання, метаболічний синдром, розсіяний склероз, хворобу Альцгеймера, аутизм, астму, діабет 1 типу та міопію можуть бути пов'язані з недостатнім перебуванням на сонці.