ジェシカ・ミガラは、20年間にわたり健康分野のジャーナリストとして活動しています。彼女は、AARP、Real Simple、Women's Health、Everyday Health、WebMDをはじめとする多数の出版物やウェブサイトで、一般的な健康、フィットネス、栄養、医療に関するコンテンツを執筆しています。また、Michigan AvenueやPrevention誌の元編集者であり、Women's Health、EatingWell、Diabetic Living、Simply Recipesで暫定およびフリーランスの編集職も務めてきました。現在は、夫、小学生の2人の息子、そして保護犬とともにシカゴ近郊に暮らしています。
